AUM Israel

! ! ! Love Is My Message Let It Be Your Message Too

  • הגדל גופן
  • גופן ברירת מחדל
  • הקטן גופן
Home מי המציא את היוגה צחוק?

מי המציא את היוגה צחוק?

דוא
ד"ר מאדן קטריה,
ד"ר מאדן קטריה, רופא הודי - פיתח את השיטה לאחר שקרא באחד המאמרים כי הגוף אינו מבחין בין צחוק אמיתי למאולץ וכי יתרונות הצחוק מתקבלים בין אם אנו צוחקים צחוק אמיתי ובין אם אנו צוחקים צחוק מעושה/מאולץ הוא שילב ופיתח את טכניקת היוגה צחוק יחד עם אשתו - מורה ליוגה אשר תרמה את סוגי הנשימות לתרגילי הצחוק יחד עם נשימות יוגיות, המילה יוגה פירושה איחוד וברגע הזה שהצלחנו להגיע "לאיחוד" רגע בו אנו נמצאים רק בצחוק ללא מחשבה, ללא דאגה - רגע בו אנו נמצאים "ברגע הזה" "בהווה" הוא האיחוד (יוגה). את הטכניקה פיתח ד"ר מדאן קטריה בשנת 1995 ומאז פועלים למעלה מ- 5000 מועדוני יוגה צחוק ברחבי העולם.
 
הידעת?
שעת צחוק שורפת 400-500 קלוריות!
הצחוק מקרב בין אנשים ומחזק קשרים בינאישיים.
הצחוק מגביר את הביטחון העצמי.

 

עדכון אחרון ( רביעי, 24 ספטמבר 2008 01:17 )